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Il nous arrive souvent et de manquer de motivation. La plupart du temps, cette perte de motivation se manifeste sur le plan professionnel : moins de volonté à aller au travail ou à accomplir nos tâches quotidiennes. Sur le plan personnel, nous perdons l’envie d’avancer. Cela arrive pour des raisons. C’est tout à fait normal -
Mala Volery et Stefan Volery – Coach Mental & Hypnopraticien ont donné une conférence pour les membres et les parents des membres de Red-Fish Neuchâtel. Axée sur la pensée gagnante et le pouvoir du mental pour les sportifs, cette rencontre est un atout majeur pour encourager et pousser les sportifs -
Pour être au top de sa forme et bien entreprendre ses activités, les petits moments de détente sont primordiaux. Faire une pause, prendre un peu de recul, se déconnecter et mieux encore, prendre des vacances, changer un peu d’air ou voyager, voilà bien des moyens de se ressourcer. Prendre soin -
Faire face à une foule qui vous fixe, passer un entretien d’embauche, prendre la parole, affronter des imprévus, être exposé aux tensions relationnelles, ou même attendre le plus beau jour de notre vie, le stress peut nous envahir. Il se glisse, nous perturbe, nous déstabilise, voire même, nous paralyse. Vu -
Vouloir le changement est une chose, mais le réaliser en est une autre. Nous nous heurtons parfois à des blocages qui viennent de nous-mêmes. Nous n’arrivons pas à décider ou à prendre une décision vite et bien. Pourtant, savoir prendre une décision est très important. C’est un élément primordial pour
