Thera-Coaching 1: Bases
Ce parcours vous permet d’apprendre à :
- Vous affirmez en toute situation
- Retrouver la confiance en soi et l’assurance
- Vous libérez de vos peurs de parler et de vous exprimer
- Respecter votre entourage et vous faire respecter
- Gérer vos émotions : colère, timidité, gêne
- Communiquer pour obtenir ce que vous souhaitez
-
Mieux cibler vos objectifs grâce aux outils proposés par
Thera-Coaching (PNL – hypnose – powertalking – stretching mental – neuro-plasticité – etc.)
Apprendre à communiquer efficacement
D’ailleurs, compléter la formation vous permettra d’accéder à une certification et de devenir praticien Thera-Coach.
Programme de la formation pour mieux communiquer
Comment adopter l’outil de la PNL pour mieux communiquer avec la méthode des 5 sens ou les 5 canaux VAKOG ?
La synchronisation permet de tisser un lien de confiance depuis lequel on peut construire, créer et évoluer ensemble. Par conséquent, si vous cherchez plus d’harmonie dans votre entourage, cet outil de communication puissant vous aidera à reconnecter les liens qui l’unit et qui le réconcilie.
Cette technique subtile et efficace amène la personne à parler et à s’exprimer en n’étant, ni intrusif, ni autoritaire. Utilisée avec bienveillance, elle permet de mettre une personne en confiance et de s’ouvrir avec sincérité.
C’est une loi quantique à la disposition de tous lorsqu’elle est appliquée avec justesse et souplesse. Par conséquent, elle peut transformer votre comportement mental. D’où la formule : on devient ce que l’on pense.
Ainsi, la pensée positive attire le positif…
La communication passe incontestablement par la posture : des gestes en cohérence avec le discours. Le powertalking est un langage corporel et verbal très expressif car le mot est associé à une gestuelle. C’est une manière directive qui ne laisse aucune place au doute et de passer un message percutant. Si vous désirez réveiller une attitude guerrière sans sortir du contexte, cet outil va vous propulser.
Le stretching mental consiste à apporter une souplesse mentale à toute situation car il propose tolérance et adaptation de la pensée. Incontournable dans la vie de tous les jours, c’est une sorte de passe-partout pour ouvrir toutes les portes. L’agilité, la flexibilité nous permet de prendre des décisions importantes qui pourraient changer notre vie.
Un esprit sain dans un corps sain : prendre de soin de son esprit c’est aussi prendre soin de son corps. C’est assurément un exercice interdépendant qui booste une personne car si elle se sent bien, elle sera plus apte à agir pour le bien de son esprit.
Rencontrez nos experts
Mala Volery
Stefan Volery
Pierre Jobin
Informations pratiques
2024
Module 1
Samedi 1 juin
Module 2
Dimanche 2 juin
Module 3
Samedi 29 juin
Horaires : 09h30-12h30 et 13h30-17h
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